Preparação pré-sessão
durma bem, coma, hidrate, evite álcool 24h, não use AAS — roupa confortável que acesse região.
beforecare · preparação · sessão
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Conteúdo
Leve referências impressas + mockup IA. Chegue pontual.
24 horas antes da sessão
Durma 7–8h, coma proteína e carboidrato complexo, hidrate bem. Evite álcool 24h e cafeína excessiva — desidratação intensifica dor e sangramento. Não tome aspirina ou ibuprofeno — aumentam sangramento.
No dia — o que levar
Documento, lanche leve, água, roupa que exponha a região com conforto. Carregador se sessão longa; fones se ajudam a relaxar. Referência visual impressa ou no celular com bateria — não dependa só de Wi-Fi do estúdio.
Pele e preparo local
Tome banho normal — pele limpa sem loção oleosa na região. Depile apenas se artista orientou com antecedência; depilar no dia pode irritar. Evite bronzer, autobronzeador ou sol intenso 48h antes.
Expectativa em sessões longas
Acima de 4h: pausas combinadas, lanche a cada 2h, avise se sentir mal — hipoglicemia e tontura interrompem sessão e cobram remarcação. Região sensível (costela, ditch): combine sessão dividida se dor acumular — resultado fica melhor que insistir.
O que evitar na semana da sessão
Sol intenso, sauna, peeling e depilação agressiva irritam pele antes da agulha. Anti-inflamatórios e álcool aumentam sangramento — shader magnum perde saturação. Combine horário em dia sem compromisso físico intenso depois — inchaço pós-treino piora cicatrização.
Comunicação com o artista no dia
Avise alergias, gravidez, medicamentos e histórico de queloide antes do stencil. Peça pausa se dor passar de 8/10 — artista prefere dividir sessão a overwork. Confirme posição final do stencil em pé e sentado — curva muscular altera lettering.
Checklist 48h antes da sessão
Hidratação: 2L água/dia, evite álcool 24h e cafeína excessiva — pele seca sangra mais com shader magnum. Sono: 7–8h na véspera; sessão longa com fadiga amplifica dor em costela e ditch. Alimentação: refeição 2h antes com proteína e carboidrato complexo; leve lanche para sessões acima de 3h. Pele: banho normal, sem loção oleosa na região; não depile no dia se não orientado. Leve: documento, referência offline, fones, agasalho para região exposta após sessão. Comunique alergias, medicamentos e histórico de queloide antes do stencil — segurança primeiro. Chegue 10 min antes para revisar stencil em pé; pressa no posicionamento gera remarcação paga.
Por região — ajustes no dia
Costela e ditch: coma bem, leve casaco — hipoglicemia amplifica dor 8+/10. Antebraço: evite treino de punho no dia — inchaço dificulta stencil. Panturrilha: meia larga na saída; evite bota apertada. Sessão acima de 4h: combine pausas de 5 min a cada hora — artista prefere dividir a overwork. Evite anti-inflamatório sem autorização — sangramento excessivo reduz saturação de shader magnum.
Perguntas frequentes
- O que preciso saber antes de tatuar preparação pré-sessão?
- Tamanho em cm, estilo fechado, região do corpo e referência visual única — briefing incompleto atrasa orçamento.
- Qual tamanho mínimo para preparação pré-sessão?
- Depende do estilo — fineline 4 cm; rosto realista 8–10 cm; lettering x-height 5 mm.
- Retoque é necessário em preparação pré-sessão?
- Fineline e áreas de atrito: comum em 3–5 anos. Tradicional bold: décadas sem retoque se bem executado.